肺结核可以运动吗 适合做什么运动

肺结核，这个也是结核病中的一种了，是很多人都是知道的，增强自身的勉励能力是非常重要的，那么这个肺结核可以运动吗？适合做什么运动：

肺结核可以运动吗 ：

一般是可以的。得了肺结核,要注意休息,但也不要天天只是睡觉，肺结核病人适当进行体育锻炼，可以增强呼吸循环功能，促进气体交换和胃肠蠕动，增加消化液的分泌，提高食欲，改善睡眠，增强身体抵抗力，这对肺结核病灶吸收和提高药物疗效都是有好处的。

肺结核适合做什么运动：

一般来说，青年肺结核病人一般选择慢跑、广播体操等锻炼方式，中老年则以散步、太极拳为宜。在球类运动中，只有羽毛球比较适合于肺结咳患者。若是青年人，也可进行篮球、排球运动，但只能做基本动作，如传球，不过要注意室内空气不要过于污浊，足球运动则是禁忌之列。

另外，还不宜进行耐力性运动，如长距离的步行(3公里以上)、游泳(800米以上)、骑车(10公里以上)等。也不要做深呼吸运动，特别是在病情尚不稳定时期，以免引起咳嗽和胸痛。对于那些造成用力憋气的运动如举重、单双杠等也都不应参加。

肺结核是可以运动的，但是不是所有的运动都是适合的。